Mini - retreat Amsterdam
Aandacht voor: Omgaan met obstakels
Beschikbare plekken
Beschrijving van de dienst
Hoe kun je compassievol omgaan met de obstakels in je leven? Compassie is een kwaliteit van het hart die ons kan helpen om met meer gemak en vriendelijkheid aanwezig te zijn bij lastige situaties in ons leven. Dat je ondanks tegenslagen het leven kunt leven. ‘You can’t stop the waves, but you can learn how to surf – Jon Kabat-Zinn.’ Beoefeningen Tijdens deze Aandacht-voor mini-retreat combineren we een aantal meditaties uit de Compassietraining (MBCL) met yin yoga, waarbij we mildheid (compassie) toepassen op de weerstand die we ervaren bij de oefeningen. Datum: Zondag 3 november van 10.00 – 14.00 uur Locatie: Living-History, Visseringstraat 51, Amsterdam West. Goed bereikbaar met OV, betaald parkeren in de omgeving. Kosten €39,50 inclusief koffie, thee en iets lekkers. We kijken ernaar uit jullie (weer) te ont-moeten! Meer info - aanmelden annes@ademruimte.nl
Aankomende sessies
Contactgegevens
Visseringstraat 51, Amsterdam, Netherlands
06 24696185
jhenock@gmail.com