MINDFULNESS MBSR TRAINING 2024
​
GROEPEN
Woensdagavond 23 oktober tot en met 18 december 2024
Data: 23 oktober - 6 ,13, 20, 27 november. 4, 11 en18 december (30 oktober geen les)
Tijd: 19:00 - 21:30 uur.
Oefendag: In overleg.
Locatie: Landhuis in de StadPark Oog in Al in Utrecht.
​
Donderdagavond 19 september tot en met 7 november 2024
Data:19, 26 september. 3, 10, 17, 24 oktober. 7, 14 november. (31 oktober geen les)
Tijd:19:00 - 21:30 uur.
Oefendag: in overleg.
Locatie: Landhuis in de StadPark Oog in Al in Utrecht.
​
# Op locatie Amersfoort bestaan de groepen uit maximaal 4 deelnemers, op de Nieuwlandsedreef.
​Voor de locatie in Utrecht zijn de groepen maximaal 10 deelnemers en minimaal 6 deelnemers.
​
STILTE/OEFEN SESSIE
Online - vanuit je eigen ruimte!
Deze zijn toegankelijk voor oud-deelnemers, introducés en deelnemers van de 8 weekse.
​
Data: 13 oktober. 10 november. 08 december.
Tijd: 09:30 - 13:30 uur.
​
Ga voor meer info naar Stiltesessie.
​
MEDITATIE ONLINE
Wekelijks in de avond.
Tijd: 20:30 - 21:00 uur.
Mail voor de data.
​
INDIVIDUEEL MBSR
Mogelijk in overleg, neem contact op voor een vrijblijvende afspraak.
MAATJES TRAJECT MBSR
​
Maatjes trajecten zijn mogelijk op aanvraag.
​
​
​
​
RETREATS 2024/2025​
​
-
Zondag 8 september
​Aandacht voor: Grenzen verkennen
Van 09:30 - 13:30u.
Locatie; Living History, Visseringstraat 51, Amsterdam.
​
-
Zondag 1 december 2024
Aandacht voor: Omgaan met stress
Van 10:00 – 14:00u.
Locatie;' s Gravenlandseweg 65,Hilversum.
​​
-
Zondag 3 november 2024
Aandacht voor: De ademhaling
Van 09:30 - 13:30u.
Locatie; Living History, Visseringstraat 51, Amsterdam.
​​
Praktische informatie
De kosten zijn €39,50.
Koffie & thee zijn inbegrepen.
Introducés zijn van harte welkom!
Meer informatie of wil je meedoen?
Ga naar : www.annesademruimte.nl
​
Weekend retreat van 11 april - 13 april 2025
Aandacht voor: hartkwaliteiten harmoniseren
Locatie: 7591 PE Denekamp, Gravenallee 30, Zusters van Denekamp
Meer informatie of wil je meedoen?
Ga naar : www.annesademruimte.nl
​
​
​
​
​
​​​