TARIEVEN
Via de zorgverzekeraar kan er ook in 2026 gebruik gemaakt worden van vergoeding op deze trainingen. Check hiervoor de zorgwijzer 2026 of neem contact op met je zorgverzekeraar. Mogelijkheid tot een vergoeding tot € 350,-.
Betaald je werkgever niet (vergoeding tot 100%) en ben je niet aanvullend verzekerd ?
In uitzonderlijke gevallen kun je vanuit aandacht-voor een tegemoetkoming ontvangen, vergoeding tot € 145,-. Op deze manier is het voor iedereen mogelijk een Mindful leven te creëren. Bespreek dit bij de aanmelding.
Je kunt trouwens ook elk jaar opnieuw de Mindfulnesstraining beginnen en indienen!
MBSR training Maatjes traject
Wil je graag persoonlijke begeleiding, maar niet alleen? Tijdens het Maatjes-traject volg je de 8-weekse MBSR-training samen met één andere deelnemer.
Hierdoor is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht, terwijl je ook ervaringen kunt delen en samen kunt oefenen.
De prijs is inclusief:
-
persoonlijk intakegesprek;
-
audiobestanden met begeleide meditaties;
-
werkboek;
-
stilteretraite van één dagdeel.
-
MBSR training Individueel
€695,00 per deelnemer
Een persoonlijk 8-weeks MBSR-traject met individuele begeleiding. Er is alle ruimte voor jouw ervaringen, vragen en persoonlijke leerproces.
De training volgt de opbouw van MBSR, waarbij de begeleiding persoonlijk op jou kan worden afgestemd.
De prijs is inclusief:
-
persoonlijk intakegesprek;
-
audiobestanden met begeleide meditaties;
-
werkboek;
-
stilteretraite van één dagdeel in een groep.
MBSR Groepstraining - op locatie
€ 545,00 per deelnemer
Een 8-weekse MBSR-training in een groep. Je oefent samen met anderen en krijgt de ruimte om ervaringen te delen en mindfulness stap voor stap toe te passen in je dagelijks leven.
De prijs is inclusief:
-
persoonlijk intakegesprek;
-
audiobestanden met begeleide meditaties;
-
werkboek;
-
stilteretraite van één dagdeel in een groep.
MBSR Groepstraining - online
€ 495,00 per deelnemer
De volledige 8-weekse MBSR-training vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Je volgt de bijeenkomsten online in een groep en kunt thuis direct verder oefenen.
De prijs is inclusief:
-
persoonlijk intakegesprek;
-
audiobestanden met begeleide meditaties;
-
werkboek;
-
stilteretraite van één dagdeel online in een groep.
Coaching individueel
Individuele coaching biedt ruimte om gericht stil te staan bij wat er op dit moment in je leven speelt. Tijdens de sessies onderzoeken we wat je nodig hebt en werken we aan meer bewustzijn, inzicht en ruimte om andere keuzes te maken.
Er zijn verschillende mogelijkheden. Tijdens de intake ( 30 minuten) stemmen we samen af wat het beste bij jou en jouw situatie past.
Losse sessie – € 95,00
1 sessie van 1 uur, inclusief persoonlijk intakegesprek.
Traject van 5 sessies – € 450,00
5 sessies van 1 uur, inclusief persoonlijk intakegesprek.
Traject van 8 sessies – € 680,00
8 sessies van 1 uur, inclusief persoonlijk intakegesprek.
Bij alle trajecten ontvang je materiaal en oefeningen die worden afgestemd op jouw persoonlijke behoefte en proces.
Stiltesessie online in een groep
€32,00.
Stiltesessie in een groep op locatie
€35,00.
Meditatie online in een groep
Een vrijwillige bijdrage op basis van Dana wordt op prijs gesteld.
De gemiddelde bijdrage is €7,50 per bijeenkomst.
Mini retreat in een groep
Amsterdam €57,50 incl. koffie, thee en wat lekkers. Exclusief lunch. (3,5 uur)
Hilversum €89,50 incl. koffie, thee en wat lekkers. Exclusief lunch. (6 uur)
Eendaags retreat Hilversum
€125,00 incl. BTW, koffie, thee en een vegetarische lunch
Weekend retreat
Wordt gepland voor 2027, binnenkort meer informatie.
Inclusief: 2x overnachtingen in 1 persoonskamer (indien gewenst 2 persoonskamer), 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner en onbeperkt koffie, thee en water.